kem chong nang anessadanggianghi

Trước lúc chúng ta sở hữu thể đi sâu vào chi tiết của SPF, bước đầu tiên là hiểu những điều căn bản về kem chống nắng. Mặt trời dòng bỏ hai loại tia UV đặc thù sở hữu hại cho làn da của bạn: tia UVA và UVB. Tia UVA thâm nhập sâu vào da, gây ra các tổn thương trong tương lai như lão hóa và nếp nhăn. Mặt khác, tia UVB ngắn hơn tia UVA. Chúng đốt cháy bề mặt da của bạn, gây thương tổn ngay tức thì như cháy nắng và ung thư da về trong tương lai. Kem chống nắng được ngoại hình để kiểm soát an ninh làn da của bạn khỏi các tia với hại của mặt trời. Nó làm cho như vậy theo phổ thông cách khác nhau, bao gồm tiếp nhận và khử hoạt tính, khiến cho suy giảm và phản xạ các tia. SPF LÀ GÌ?
mặc dù thực tiễn là rất ít người biết nó là gì, nhưng SPF thực sự hơi thuần tuý. SPF là viết tắt của “ kem chống nắng toàn thân ”, là thước đo khả năng kiểm soát an ninh làn da của bạn khỏi tia UVB của kem chống nắng. Tính toán căn bản hoạt động như sau. “Nếu mất 1 phút để làn da ko được kiểm soát an ninh của bạn khởi đầu đỏ lên [dưới ánh nắng mặt trời], thì việc dùng kem chống nắng sở hữu SPF 15 về mặt lý thuyết sẽ ngăn phòng ngừa đỏ lâu hơn 15 lần”. giả tỉ bạn mua kem chống nắng với SPF 30. nếu như thường mất 10 phút cho đến khi da của bạn khởi đầu bỏng rát, thì bằng cách thức dùng SPF 30, về mặt lý thuyết, bạn đã được kiểm soát an ninh khỏi ánh nắng mặt trời trong 300 phút hoặc 5 giờ.
Điều quan trọng cần nhớ là SPF chỉ kiểm soát an ninh khỏi tia UVB; đó là các tia gây ra hiện tượng "đỏ da", hoặc bỏng bề mặt. SPF không tính đến tia UVA; đó là những tia gây ra tổn thương lâu dài bao gồm lão hóa và nếp nhăn. Tia UVA với thể gây hại hồ hết trước lúc da bạn đỏ lên. Trên thực tại, cứ 5 người Mỹ thì sở hữu 1 người bị ung thư da ở tuổi 70 — và phổ quát người trong số đấy do tác hại của tia UVA. SỐ LƯỢNG SPF LÀ SỐ TIỀN ĐÚNG?
Theo nguyên tắc chung, SPF dưới 15 được coi là bảo kê nhẹ, SPF 15-30 được coi là bảo kê vừa phải và cao hơn 30 SPF được coi là bảo vệ cao. 1 người thường ngày dùng kem chống nắng SPF 30 là an toàn, miễn sao họ xoa đủ và thường xuyên xoa lại — nhưng đấy không hề là lệ luật chung cho phần lớn. Việc xác định dòng kem chống nắng thích hợp sở hữu bạn phụ thuộc vào làn da của bạn. “SPF 15 lọc ra khoảng 93% toàn bộ các tia UVB đến. SPF 30 giữ 97% và SPF 50 giữ 98%. Chúng sở hữu vẻ dị biệt ko đáng nói, nhưng nếu như bạn là người nhạy cảm sở hữu ánh sáng hoặc với tiền sử ung thư da, thì các tỷ lệ % bổ sung đó sẽ tạo nên sự dị biệt. ”