giả định phổ biến về SPF là càng phổ thông SPF nghĩa là càng bảo kê da khỏi ánh nắng mặt trời. giả dụ được vận dụng chính xác theo hướng dẫn trong môi trường được kiểm soát, chả hạn như phòng thí nghiệm với khí hậu tốt, lượng tiếp xúc UVB ổn định và ko có nhân tố bên ngoài nào khác tác động tới hiệu suất của nó, thì điều này là đúng. Nhưng với vẻ như bạn đã nộp đơn đủ và rất khó có khả năng bạn đã từng ở trong một môi trường như vậy. Hơn nữa, các thứ như đổ mồ hôi và bơi lội làm giảm hiệu quả của SPF. số đông các chuyên gia đạo báo rằng thực tiễn không có mẫu kem chống nắng nào mang thể hoạt động lâu hơn hai giờ.

Như chúng tôi đã nói, SPF đích thực chỉ nhắc tới khả năng bảo kê khỏi tia UVB — nhưng đó không phải là tia duy nhất sở hữu thể gây hại cho bạn. Tia UVA gây ra các thương tổn trong khoảng thời gian dài như lão hóa và nếp nhăn, và có thể gây hại rất nhiều trước khi da bạn bị bỏng. thực tại của vấn đề là chỉ kiểm soát an ninh khỏi tia UVB là ko đủ. ấy là lúc kem chống nắng phổ rộng có mặt trên thị trường. Kem chống nắng phổ rộng (hay còn gọi là kem chống nắng toàn phổ) chống lại cả tia UVA và UVB. Và, thành thật mà nói, đấy là điều đề nghị. Để kem chống nắng được coi là “phổ rộng”, khả năng chống tia UVA của nó phải tương thích với khả năng chống tia UVB. lúc SPF và do đó bảo vệ tia UVB tăng lên, thì khả năng chống tia UVA cũng phải tăng lên.
TÔI NÊN vận dụng SUNSCREEN NHƯ THẾ NÀO. Bạn với nhớ lúc chúng tôi nhắc rằng kem chống nắng chỉ cung cấp mức SPF được dán nhãn lúc xoa “chính xác theo chỉ dẫn”? Hãy nói thêm về ý nghĩa của điều đó. Điều trước hết cần nhớ lúc xoa kem chống nắng là bạn với thể thoa chưa đủ. những chuyên gia ước lượng rằng số đông mọi người chỉ ứng dụng trong khoảng 25% đến 50% so sở hữu lượng khuyến nghị. kiểm tra SPF dựa trên sự hiện diện của hai miligam kem chống nắng cho mỗi cm vuông.
xoa kem chống nắng trước 20 phút lúc đi ra ngoài
phổ biến nghiên cứu chỉ ra rằng làn da sẽ bị tổn thương ngay từ những phút trước hết lúc tiếp xúc mang ánh nắng. bởi vậy, để những tuýp kem chống nắng tốt hoạt động hiệu quả nhất bạn nên tiêu dùng trước lúc ra ngoài từ 15 – 30 phút. Dưỡng ẩm trước lúc chống nắng. read more này là thiết yếu lúc bạn tiêu dùng kem chống nắng ko có đựng thành phần dưỡng ẩm. không những thế, hiện tại trên thị phần xuất hiện tất cả sản phẩm tập kết đủ hai yếu tố: Chống tia UVA và UVB + dưỡng ẩm. bởi vậy, bạn sở hữu thể chọn lựa chúng để tiết kiệm thời kì trong vấn đề coi sóc da hàng ngày. tiêu dùng lượng kem chống nắng thích hợp. tiêu dùng lượng kem chống nắng thích hợp. tiêu dùng lượng kem chống nắng phù hợp. Trên những sản phẩm chống nắng thường ko chỉ dẫn chi tiết về liều lượng sử dụng. vì thế, hầu hết người thiếu tri thức trong vấn đề này. Theo các chuyên gia, lượng kem chống nắng được dùng cần phụ thuộc vào diện tích da mà bạn muốn kiểm soát an ninh. Cụ thể như: